JournalNusantara.com - Gejala gula darah tinggi atau hiperglikemia dapat dialami oleh siapa saja, tetapi kondisi ini lebih umum terjadi pada penderita diabetes. Gejala gula darah tinggi juga rentan dialami oleh penderita obesitas, hipertensi, kolestrol tinggi, stroke, serangan jantung, infeksi parah, PCOS, serta orang yang memiliki keluarga dengan diabetes.

Seseorang dikatakan mengalami hiperglikemia jika kadar gula darah puasa lebih dari 125 mg/dL, atau lebih dari 180 mg/dL ketika dicek 2 jam setelah makan.

Gejala gula darah tinggi cenderung berkembang secara perlahan selama beberapa hari hingga minggu. Namun, terkadang tidak ada gejala yang timbul sampai kadar gula darah sangat tinggi. Oleh karena itu, Anda tetap perlu waspada, terutama jika Anda termasuk dalam kelompok yang berisiko mengalami hiperglikemia seperti yang telah disebutkan di atas.

Baca Juga: Tata Aturan Pemilu Indonesia Seperti Ramalan Cuaca Yang Sulit Diduga (Bag 1)

Berikut Ciri-ciri gejala gula Darah Tinggi menurut alodokter.com :

1.  Sering haus

Gejala gula darah tinggi yang pertama adalah sering haus meskipun sudah minum banyak air. Ketika glukosa menumpuk di dalam darah, ginjal dipaksa untuk bekerja lebih keras dalam menyaring dan menyerap kelebihan glukosa.

Glukosa yang berlebihan tersebut kemudian dibuang melalui urine, sehingga tubuh kehilangan banyak cairan. Rasa haus adalah upaya alami tubuh untuk mengganti cairan yang hilang.

2. Sering buang air kecil

Saat rasa haus menyerang, Anda akan cenderung minum lebih banyak air. Makin banyak cairan yang masuk ke tubuh, makin banyak pula cairan yang terbuang melalui urine, sehingga Anda menjadi sering buang air kecil.

Peningkatan volume cairan tubuh tidak hanya berasal dari air yang diminum, tetapi juga karena glukosa mengikat lebih banyak cairan.

3. Sakit kepala

Jika cairan tubuh yang hilang lebih banyak daripada yang dikonsumsi, kondisi ini dapat menyebabkan dehidrasi.

Dehidrasi justru dapat memperparah atau membuat gula darah naik lebih tinggi. Penyebabnya adalah karena tubuh menghasilkan lebih sedikit urine saat dehidrasi, sehingga glukosa yang terbuang dari tubuh juga sedikit.

Dehidrasi yang tidak tertangani akan menimbulkan berbagai keluhan, seperti sakit kepala, pusing, mual, hingga pingsan.

Baca Juga: Air Zam-Zam Konon Bermanfaat Obati Kanker

4. Mudah lelah

Mudah lelah merupakan gejala gula darah tinggi yang umum terjadi. Ketika kekurangan insulin, tubuh tidak mampu menggunakan glukosa sebagai bahan bakar energi. Akibatnya, Anda akan merasa mudah lelah dan mengantuk.