Journalnusantara.com- Hampir setiap hari kita bekerja yang membuat kita merasa kepenatan dalam diri sebab tekanan.
Terkadang kita pun membutuhkan untuk bisa pergi sejenak agar fress kembali saat bekerja seperti membutuhkan pergi liburan.
Dengan ada nya akhir pekan dan tanggal merah manfaatkan untuk pergi liburan dengan teman atau keluarga, sebelum kalian akan dihadapi lagi dengan realita seperti kembali duduk di meja kantor ataupun bekerja.
Hingga terkadang saat bekerja ada aja dalam pikiran untuk liburan ataupun ingin pulang kampung, namun ternyata ada setumpukan pekerja yang menanti di depan mata kita untuk segera diselesaikan.
Bagaimana bisa mengatasi agar bisa liburan dan bisa kembali untuk produktif di hari pertama bekerja, sebagaimana dilansir dari ayobandung.com
1. Persiapan Sehari Sebelumnya
Sebelum pergi liburan jadwalkan terlebih dahulu untuk menghindari jadwal yang bersamaan, seorang penulis buku produktivitas dunia kerja yaitu Lynn Taylor mengatakan, satu dari hal paling penting yang dilakukan agar kita bisa bekerja produktif di hari pertama setelah liburan adalah untuk mempersiapkan segalanya untuk liburan dan disiapkan pada malam sebelumnya, tidur cukup alias jangan bergadang karena akan membuat kelelahan keesokannya dan lebih baik tidur dengan cukup.
"Tidur lebih cepat semalam sebelumnya, juga bangun sedikit lebih pagi dari biasanya. Hal ini akan membantu Anda untuk mampu mengatasi tumpukan pekerjaan di keesokan harinya dan memberi Anda awal yang baik," jelasnya.
2. Tetap Fokus
Ketika kita kembali masuk ke kantor di hari pertama setelah liburan panjang, kita akan menemukan banyak hal membuat ke distraksi oleh para kolega maupun media sosial.
“Orang-orang kantor mungkin akan mempertanyakan mengenai liburan kita, dan berita terkini di media sosial pun merasa hilang kontak dengan teman-teman selama beberapa saat,” ucap Taylor.
Dari itu, batasi diri untuk tidak tenggelam dalam saling bertukar pesan dengan seseorang atau teman, scrolling di media sosial dan portal berita, cobalah untuk fokus pada pekerjaan.
3. Kedepankan Prioritas
Jangan membuat jadwal sekaligus untuk berbaga acara dalam jadwal di hari pertama, sebab itu akan membuat kita merasa kelimpungan dengan cara menjadwalkan sekaligus dan akan merasa kelelahan.
Artikel Terkait
Prakiraan Cuaca Kawasan Wisata Puncak Hari Ini, Siapkan Payung dan Jas Hujan
MIQOT MHU FDK UIN Bandung, Inovasi Baru dan Satu-satunya di Indonesia
Cara Agar Beribadah Lebih Istiqomah dengan Baik dan Konsisten
Cara Sehat Menurunkan Berat Badan Dalam 1 Minggu
Babak Baru Kasus Nikita Mirzani : Dakwaan Selesai, JPU Segera Limpahkan Perkara Ke PN Serang
Tips Hari Ini, Cara Mudah Memasang Set Top Box (STB) ke TV Analog
Berburu Kode Promo: 14 Kode Promo Gojek Terbaru Aktif Hingga 2023, Ekstra Diskon 90 %
Eksotisme Sakura Hills Tawangmangu : Glamping dan Camping Bersama Keluarga dengan Vibes Pedesaan Jepang
Tips Mudah Budidaya Ikan Lele, Wow Seminggu Langsung Panen !
Warga Tiktok Kembali Terpapar Sindrom ‘kamu nanya' ala Dilan Kw, Semakin viral