Buah durian baik untuk kesehatan pencernaan. Karena kandungan serat pada buah aromatik satu ini, dapat membantu melancarkan buang air besar, mencegah sembelit dan membantu menyehatkan pencernaan pada tubuh manusia. Dalam penelitian di jurnal Nutrients, menyatakan bahwa serat dalam durian juga merangsang gerak peristaltik.
Hal ini dapat meringankan proses pencernaan di usus dan juga membantu mengobati masalah seperti kembung, perut kembung berlebih, mulas, dan kram. Gerak peristaltik merupakan gerakan otot-otot yang berkontraksi untuk mendorong makanan sepanjang saluran pencernaan.
Semoga bermanfaat.***
Sumber : Orami.co.id
Artikel Terkait
Mayjend TNI Purn H. Tatang Zaenudin Berharap pemilu 2024 Sukses Tanpa Ekses
Sirekap Bermasalah, Firman Mulyadi Himbau Jangan Mudah Terpancing Demi Suksesnya Pemilu 2024
Sikapi Sirekap Bermasalah, Isman Muslim Tegaskan CalegTerus Kawal C1 Plano dan Jangan Mudah Terpancing
Kejahatan Politik Sekaligus Kejahatan Kemanusiaan dalam Pemilu 2024
Menteri Basuki Resmikan Auditorium dan Gedung Enterpreneurship Terpadu Universitas Brawijaya
Polsek Parung Amankan 15 Remaja Diduga Terlibat Gangster
Gelar Pelatihan Membatik di Kota Mataram: Upaya Menggali Keunikan, Meningkatkan Kreatifitas dan Daya Saing
Bukan Hanya Hasil Pemilu 2024 yang Perlu Dievaluasi, Tapi Juga KPU Pada Semua Tingkat
Jaringan Intelektual Muda Kecewa Tanggapi Statement Bupati Terkait Terlambatnya Bantuan Gempa Tahap 4
Sejarah dan Kandungan Durian Sang Raja Buah, Cek Disini