JournalNusantara.com - Apa disini ada yang sering jalan atau makan sendiri?? Atau mungkin ada yang ingin mencoba tapi
terlalu malu untuk melakukannya karna takut di duga jomblo ngenes?? Hihihi... Menjadi malu.
Baca Juga: Video Mesjid Diobrak-Abrik, Diduga Al-qur'an Dilumuri Darah Viral di Medsos
itu wajar terlebih lagi dalam melarang islam agar setiap pemeluknya memiliki sifat rasa malu karena dapat meningkatkan akhlak seseorang menjadi tinggi. Hah, kok bisa? Karena malu itu
adalah sifat atau perasaan yang membentengi seseorang dari melakukan perbuatan yang buruk.
Baca Juga: Membatik, Cara NU Peduli Kemanusiaan Cianjur Ajak Anak Korban Gempa agar Bangkit
Sayangnya banyak anak zaman sekarang yang sering merasa malu ketika sedang makan atau jalan sendiri, hanya karena memikirkan pendapat orang lain yang melihat
mereka karena takut kesepian, tidak punya teman atau lajang.
Padahal tidak ada yang salah dengan itu semua. Terkadang terkadang kita perlu menyendiri sesekali.
Baca Juga: 8 Besar Piala Dunia 2022: Mengejutkan! Maroko Lolos Semifinal, Perancis Pecundangi Inggris
Namun, menyendiri disini berbeda artinya dengan menjauhkan diri atau memisahkan diri dengan kehidupan sosial.
Kegiatan jalan sendiri ini mungkin lebih akrab atau sering didengar dengan istilah 'me time'. Saya, waktu sendiri adalah upaya untuk menghabiskan waktu singkat untuk diri sendiri
melakukan hobi atau hanya sekadar jalan-jalan santai disekitar taman dekat rumah.
Baca Juga: Kaesang Pangarep Bahagia saat Erina Gudono Duduk di Sampingnya, Cantik Banget Ya
Kegiatan ini juga memiliki banyak manfaat baik dari segi kesehatan fisik maupun mental dan merupakan
cara baik untuk mengulang dari kegiatan sehari-hari yang seringkali dipenuhi dengan banyaknya
beban.
Me time memiliki banyak manfaat salah satunya ampuh mengurangi stres, meningkatkan
konsentrasi, produktivitas, rasa percaya diri dan kreativitas, serta memperkuat mental.
Baca Juga: Mojang Jajaka Cianjur Bentuk Moka Quick Response Bantu Korban Gempa
Kita juga dapat leluasa merencanakan hidup kita kedepannya dengan menilai tuntutan, cita-cita
serta perubahan yang kita inginkan dalam hidup kita.