Donor Darah Bisa Menjaga Stabilitas Emosi

JournalNusantara.com - Donor darah adalah kegiatan sukarela di mana seseorang memberikan sebagian kecil darahnya untuk keperluan medis. Proses ini dilakukan di bank darah atau pusat donor darah. 

Donor darah berperan penting dalam memastikan ketersediaan darah yang cukup dan aman di bank darah, sehingga dapat membantu menyelamatkan nyawa orang lain yang membutuhkan.

Baca Juga: SIPLah Itu Amanah Pemerintah, Jangan Dibikin Resah

Dilansir Hallodoc.com yang dikutip Sabtu (23/3/2024). Penelitian berjudul Cardiovascular risk in 159 934 frequent blood donors while addressing the healthy donor effect, yang terbit pada BMJ Journal menemukan, meneliti 160.000 wanita yang mendonorkan darahnya secara rutin selama lebih dari 10 tahun.

Baca Juga: Peringatan Pentingnya Hari Air Dunia

Menurut hasil studi di atas, donor darah menawarkan efek perlindungan jangka panjang terhadap penyakit kardiovaskular. Namun, efek ini hanya terlihat pada wanita dan bukan pada pria.

Kegiatan ini bermanfaat untuk melancarkan aliran darah hingga mencegah penyumbatan arteri. Rajin mendonorkan darah kira-kira mampu menurunkan risiko serangan jantung hingga 88 persen.

Baca Juga: Sambangi Polres Tasikmalaya, Kapolda Jabar Sampaikan Hal Ini

Berbuat baik dapat membuat seseorang hidup lebih panjang, donor darah termasuk kegiatan yang dermawan karena kamu bisa menolong orang lain yang sedang membutuhkan. 

Menurut penelitian dari Mental Health Foundation, donor darah juga bisa menjaga kesehatan emosi. Cara ini dapat mengurangi tingkat stres hingga membantu menghilangkan perasaan negatif.

Semoga bermanfaat.***

Sumber : Hallodoc.com