JournalNusantara.com - Ada dua pemicu munculnya kesemutan pada bagian tubuh,pertama adalah pemicu umum dan ringan,kedua merupakan tanda penyakit berbahaya
Untuk kesemutan ringan umumnya terjadi dalam durasi singkat seperti saat seseorang pada posisi yang sama dalam waktu yang lama misalnya saat duduk bersimpuh.
Baca Juga: Ditengah Moratorium, Apakah Peresmian Titik Nol Pemekaran Cianjur Hanya Ngabebenjokeun Warga Cisel?
Untuk mengatasinya anda hanya perlu merubah posisi,dan sensasi kesemutan perlahan akan menghilang.
.
Tapi bila kesemutan berlangsung dalam waktu yang lama dan terus menerus berulang ulang saat tidak ada pemicu nya maka bisa menjadi tanda-tanda adanya suatu penyakit misalnya :
Baca Juga: Kanker Usus: Bahaya yang Harus Diwaspadai
Diabetes
Faktanya kesemutan dan mari rasa pada telapak kaki dan tangan bisa menjadi gejala awal serangan Diabetes karena gangguan pada pembuluh darah kecil.
Selanjutnya sensasi tersebut akan merambat ke kaki bagian atas dan lengan yang merupakan pertanda terjadinya kerusakan syaraf.
Kekurangan Vitamin
Kekurangan vitamin B1,B6, B12, dapat berdampak pada kesehatan syaraf anda akibatnya akan lebih sering mengalami kebas.
Cara menghilangkan rasa kebas dan kesemutan akibat Defisiensi vitamin adalah dengan mengkonsumsi vitamin dan makanan yang merupakan sumber vitamin B kompleks, misal sayuran hijau, susu,salmon, telur, hati dan lainnya.
Baca Juga: Shilaturahmi Ustadz Ciharashas (SUCI) Gelar Peringatan Hari Santri Nasional
Namun jika kesulitan mengkonsumsi menu sehat dan seimbang suplemen British propolis untuk menutrisi syaraf bisa menjadi solusi.
Untu penderita dengan kekurangan vitamin biasnya dokter akan meresepkan suplemen untuk mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh agar tidak berlanjut menjadi masalah kesehatan yang serius.