life-style

Kandungan Asam Jawa, Cek Disini

Selasa, 30 Januari 2024 | 18:13 WIB
Manfaat Minum Asam Jawa Salah Satunya Bisa Menurunkan Kolesterol (canva)

JournalNusantara.com - Selain sebagai salah satu bumbu rempah untuk memasak, ternyata ada banyak manfaat asam jawa sebagai pengobatan alternatif untuk berbagai penyakit.

Buah yang memiliki nama latin Tamarindus indica ini dikenal sebagai salah satu buah yang diolah sedemikian rupa hingga warnanya kehitaman lalu diawetkan sebagai salah satu bumbu masakan.

Baca Juga: Akherat Adalah Kehidupan Setelah Kematian

Sebagian orang menyebut asam jawa yang sudah diawetkan sebagai "asam kawak".

Hampir semua bagian buah yang masuk dalam keluarga Caesalpiniaceae (Leguminosae) ini bisa digunakan. Mulai dari dagingnya, daunnya, hingga kulit kayunya. Seperti namanya, asam jawa memiliki rasa yang asam, baunya khas, dan bersifat mendinginkan tubuh.

 

Dilansir orami.co.id yang dikutip Selasa (30/1/2024) menyebutkan bahwa asam jawa adalah buah asli Afrika namun banyak ditemukan di beberapa negara tropis seperti Indonesia, India, hingga pakistan. Dalam kulit biji asam jawa, mengandung phlobatannin sekitar 35 % sedangkan bijinya mengandung pati dan albuminoid protein yang mudah larut dalam air.

Baca Juga: Tujuan Hidup Manusia Adalah Untuk Beribadah

Sementara buahnya mengandung sejumlah senyawa kimia seperti asam tartrat, asam malat, asam sitrat, asam suksinat, asam asetat, pektin, dan gula invert. Kandungan senyawa asam inilah yang kerap menjadikan asam jawa sebagai salah satu obat alternatif pelancar pencernaan atau obat pencahar.

Baca Juga: Waspadai Politik Identitas Jelang Pemilu 2024

Daun asam jawa mengandung flavonoid yang berfungsi sebagai obat penghilang rasa nyeri, peluruh keringat, dan beberapa penyakit lainnya. Selain itu, asam jawa juga mengandung banyak nutrisi, seperti magnesium, potasium, zat besi, kalsium, phosphorus, vitamin B1, B2, dan B3. Asam jawa juga mengandung vitamin C, K, B5, B6, folat, protein, lemak, gula, dan serat.***

Semoga bermanfaat.***

Sumber : orami.co.id

Tags

Terkini

Mutiara Pagi: Nilai Persahabatan (Bagian 2275)

Minggu, 19 Juli 2026 | 06:57 WIB

Mutiara Pagi: Kembali pada Diri (Bagian 2274)

Sabtu, 18 Juli 2026 | 06:20 WIB

Mutiara Pagi: Sembunyikan (Bagian 2273)

Jumat, 17 Juli 2026 | 05:47 WIB

Mutiara Pagi: Ketenangan Batin (Bagian 2272)

Kamis, 16 Juli 2026 | 06:03 WIB

Mutiara Pagi: Berikan Sebagian (Bagian 2270)

Selasa, 14 Juli 2026 | 06:32 WIB

Mutiara Pagi: Simpan Sebagian (Bagian 2269)

Senin, 13 Juli 2026 | 11:27 WIB

Mutiara Pagi: Perbedaan (Bagian 2268)

Minggu, 12 Juli 2026 | 06:58 WIB

Mutiara Pagi: Doa Saudara (Bagian 2266)

Jumat, 10 Juli 2026 | 06:37 WIB

Mutiara Pagi: Teruslah Belajar (Bagian 2263)

Selasa, 7 Juli 2026 | 07:44 WIB

Mutiara Pagi: Cahaya Ilmu (Bagian 2261)

Minggu, 5 Juli 2026 | 09:18 WIB

Mutiara Pagi: Hidup adalah Puisi (Bagian 2260)

Sabtu, 4 Juli 2026 | 12:19 WIB

Mutiara Pagi: Kedamaian (Bagian 2259)

Jumat, 3 Juli 2026 | 07:13 WIB

Mutiara Pagi: Kebaikan (Bagian 2258)

Kamis, 2 Juli 2026 | 07:35 WIB