sehat adalah titipan
sering hadir tanpa suara
menjaga setiap langkah kehidupan
dengan kasih yang tak pernah meminta
selama tubuh masih kuat
kita kerap lupa bersyukur
baru mencari arti nikmat
ketika raga sudah mulai uzur
waktu terus berlari
sementara tubuh tak selamanya menanti
hanya mengirim isyarat dalam diam
agar kita dapat merenung dalam-dalam
kita sering menunggu sakit
untuk mengerti makna sehat
padahal itu nikmat yang tidak sedikit
sering terlupa karena telah melekat
merawat kesehatan
menjaga amanah kehidupan
agar tenaga dan pikiran
menjadi jalan menuju kemanfaatan
Ya Tuhan, kuatkan langkah kami
dengan raga dan hati yang bening
agar setiap napas yang Kau titipkan
menjadi amal yang tak pernah kering
Malang, 9 Juli 2026
Salam sehat,
M. Sinal